Как получать удовольствие от жизни?

Имея больше свободного времени,чем у других, оглядываясь назад и наблюдая за своими работающими подругами, прихожу к печальному выводу: в нынешнем мире РАБОТА занимает главенствующее место в жизни человека. Грустно! Получается, что вы должны с трудом утром стащить себя с кровати, толком не проснувшись, ехать на работу, отсидеть с 9 до 18, беспрестанно нервничая, забывая про обед и перерывы на отдых, частенько оставаясь на неурочную работу, чтобы затем в выходные успеть отоспаться, переделать кучу накопившихся дел, встретиться с друзьями и желательно отдохнуть перед началом новой трудовой недели. Затем получить зарплату, бОльшую часть которой затем потратить на восстановление своего здоровья и оплату коммунальных счетов.

Некоторые со мной не согласятся. Да, есть счастливчики, которые успевают все и чувствуют себя счастливыми и полными сил. Но таких единицы. То же, что наблюдаю я, наталкивает на размышления.

Скажем спасибо советскому воспитанию, где нас приучили жить по заранее известной схеме: детский сад-школа-ВУЗ-работа. Раньше трудились на благо государства, сейчас- «на дядю». Хотя нет,я бы даже написала так: «на ДЯДЮ», потому что уважаю. Не так-то просто выстроить такую систему, чтобы все работало и приносило доход, так организовать людей, чтобы они с удовольствием и самозабвенно трудились. Он смог. Могут далеко не все. Но сейчас другое время. Я вижу вокруг много молодежи, которая рушит систему. Они работают на себя и живут яркой жизнью. Они учатся чему-то новому, несут добро в мир, участвуя и даже самостоятельно создавая благотворительные акции: помогают детским домам вещами, продуктами, организовывая им праздники… Им нравится то,что они делают.

Нет, я вовсе не призываю к тому, чтобы все бросили работу на дядю и ушли в «открытое плавание», открывая свое дело и т.п. Не каждому это дано. И у всех свое предназначение. Кто-то прекрасно чувствует себя  в кресле начальника,  кому-то же гораздо спокойнее и уютнее быть в подчинении. Выше своей головы никогда не прыгнешь. Я всего лишь хочу, чтобы вы задумались над тем, что вы делаете со своей жизнью. Чтобы вы поменяли ее таким образом, что она начала бы приносить вам удовольствие.

Не любите свою работу? Зря. Знаете, к чему это ведет? Неудовольствие своей жизнью, чувство самонереализованности, депрессивное настроение, апатия, хронические болезни — вот целый букет последствий. Нелюбовь к своей работе давит на плечи, высасывая все положительные эмоции. Так что же делать, спросите вы? Варианта три.

Первый- кардинальный. Смените профессию. Пройдите курсы переквалификации, получите еще одно высшее образование.  Освойте новую специальность, от которой вы будете искрить.

Второй помягче. Смените место работы. Возможно, вас раздражает коллектив, навязанные правила общения или даже просто направление деятельности фирмы. Новые люди, новые обязанности- все это вас взбодрит, даст необходимый заряд азарта.

Третий самый гуманный. Полюбите свои обязанности. Начните находить в этом удовольствие. Пересмотрите  свое отношение к работе. Найдите стимул приходить туда с утра и весь день с удовольствием трудиться. И тогда все изменится в лучшую сторону:)

Я знаю много женщин, которые поставили себе целью сделать карьеру и мчатся к ней семимильными шагами.  НО! уделяя практически все время своему продвижению, она забывает о личной жизни. И что в итоге? Престижная должность ее. Но она одна. Время упущено. Свободных мужчин уже не так много, да и большинство из них ищет свободных отношений- без ответственности за свою женщину. Зато карьера! Но хорошая должность не даст ей ощущения полного счастья, не согреет холодными вечерами, не решит ваших проблем и банально- не подаст стакан воды в старости. К тому времени, как карьеристка добьется своего, у нее останется минимум друзей и увлечений.Часть знакомых к тому времени уже  обзаведется семьей и у них будут уже совсем другие заботы и круг интересов, другая часть устанет от постоянных «нет времени», «я устала», «у меня работа» и прекратят звонить ей и куда-либо приглашать.

Поэтому! Очень советую — пересмотрите свою жизнь. Раскрасьте ее яркими красками и взрывными впечатлениями. Позвольте себе жить!

Как это сделать? На самом деле, все просто.Во-первых, не закрывайтесь в себе. Даже если вы вице-президент крупной компании, найдите время отдохнуть от трудовых будней и расслабиться. Встретьтесь с друзьями, устройте девичник, попробуйте какое-нибудь новое развлечение. Не забывайте, жизнь у нас одна и только от вас зависит, как вы ее проживете. Никто не будет вам подсказывать и указывать как сделать лучше. Возьмите уже на себя ответственность за то, что происходит с вами.

Не бойтесь пробовать что-то новое. Научитесь подчинять свой страх. Ведь нет ничего постыдного в том, что вы что-то не умеете. Никто не рождается профессионалам. Все когда-то с чего-то начинали. Зато сколько эмоций, когда наконец-то получится все сделать правильно! Кто знает, может в дальнейшем это увлечение подстроит вам встречу с вашей судьбой. Или просто станет отдушиной, спасением от суеты. Вот я недавно попробовала сыграть в аэрохоккей.. Помню,когда-то мой молодой человек очень просил меня с ним сыграть. Но я отнекивалась: я не умею, мне стыдно,все будут смеяться, у меня ничего не получится. А тут вдруг: была не была! Рискну. И знаете что??? Мне понравилось! Очень. И пусть я сама себе забила около 5 шайб, но это был такой драйв!!! Ощущение нескончаемой радости, и больше от того,что я переборола свой страх. Переступила ту черту, которая называется «боюсь» и держит вас в вашей зоне комфорта.

IMAG1142_1Еще один хороший совет — обращайте внимание на мелочи и искренне радуйтесь жизни. Жизнь ускоряет свой темп- от этого никуда не деться, все это происходит независимо от нас. И мы настолько привыкли на все смотреть поверхностно, что уже не замечаем многих радостей жизни. Попробуйте выделить себе полчаса-час времени и прогуляться по парку или лесу. Обратите внимание на красоту природы, яркое солнышко, легкий ветерок или морозец, на радостное щебетание птиц, прислушайтесь к тому, что творится внутри вас. Это хороший способ отдохнуть от суеты и сбросить весь накопленный негатив. Рядом с моим домом есть небольшой пролесок (как я думала). Раньше я гуляла с собакой вдоль дороги и постоянно видела, что оттуда идут люди и не могла понять, что же они там делают. В один день любопытство взяло верх и я решила изучить местность. Там оказался прекрасный, изумительный, превосходный настоящий лес! В нем я впервые увидела вблизи снегирей и белочек, снующих по деревьям. Часто вы видите этих рыжих попрыгушек на воле? Со стороны я наверное была похожа на маленького ребенка. Я стояла и завороженно на них смотрела… Внутри меня все переворачивалось, там бушевала неуемная радость и детская восторженность. И я ничуть не стесняюсь. Ведь пока внутри меня живет ребенок- добрый,наивный, любопытный- я жива морально. Теперь  это мое любимое место отдыха от проблем и забот. Полчаса в день достаточно, чтобы расслабиться и будто заново родиться. Очень советую найти и для себя такой уголок релаксации:)

Научитесь получать удовольствие от всего, что с вами происходит. Ищите во всем только позитив. Если что-то с вами случилось- значит, для чего-то это нужно было.  Ничего не происходит просто так. И помните: судьба делает подарки лишь тем, кто искренне радуется мелочам! 😉

Так давайте же будем улыбаться и помогать окружающим. Мимолетная улыбка, доброе слово могут поднять другому человеку настроение и отвлечь от грустных мыслей. Будем искренне радоваться жизни и во все находить позитивные стороны. И тогда жизнь станет намного легче и приятнее:)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Ваш отзыв

Рубрика: Радуемся жизни: все о праздниках и позитивном настрое

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *